Att hitta lugn är en resa, och till och med de bästa upptäcktarna behöver ibland en guide på vägen.
Fyllt med lugnande citat, centreringsuttalanden och lugnande tips och övningar, uppmuntrar denna tidskrift dig att spela in och reflektera över dina mest lugna stunder och upplevelser. Genom att vägleda dig genom olika aspekter av ditt liv kommer den här boken att hjälpa dig att hitta dagliga stunder av lugn, så att du kan ta ansvar för ditt eget välbefinnande.
Product Specifications
- Vi måste alla ta lite tid för att reflektera.
- Denna tidskrift erbjuder dig lite utrymme för att spela in de speciella stunderna av lugn i ditt dagliga liv.
- Lätt att använda och fyllda med råd, tips och övningar, denna guidade tidskrift låter dig inte bara titta tillbaka på dina mest fredliga stunder, utan också uppmuntrar dig att trycka på paus och hitta lugn.
- 160 färgillustrationer
- Length : 2 cm
- Width : 21 cm
- Height : 15 cm
